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世界躁郁症日:躁郁症患者来晒晒太阳吧

2019-03-29 11:14:40来源:健康时报网|分享|扫描到手机
阅读提要:3月30日是世界躁郁症日,目前,躁郁症的治疗仍以药物为主,建议已咨询过专业医生的躁郁症患者或可多晒晒太阳,或有利于病情的缓解。

春季很多精神疾病的发病率就要上升,尤其是躁狂抑郁症,春天更是高发的季节。

3月30日是世界躁郁症日,河北省精神卫生中心身心疾病科主任于雪竹解释,躁狂抑郁症简称“躁郁症”,是一种以情感的异常高涨或低落为特征的精神障碍性疾病,兼有躁狂状态和抑郁状态两种主要表现。

从寒冷的冬季转变为温暖的春季,气温变化急骤,会引起人体体温调节中枢及生理、生化状态和神经内分泌系统的变化,进而诱发精神病的发生。同时,春季脑细胞的分泌旺盛,产生的分泌物不均衡可引起精神障碍。并且在春季,光照时间开始延长,光照强度加大,脑松果体褪黑激素分泌受到抑制,情绪和性腺功能相对活跃,可导致躁狂发作几率增高。

广州市惠爱医院精神科主任医师陆小兵介绍,目前,躁郁症的治疗仍以药物为主,建议已咨询过专业医生的躁郁症患者或可多晒晒太阳,或有利于病情的缓解。

对于躁郁症患者,其家人要避免他(她)受到外界刺激,要监督病人严格遵守医嘱,进行正规治疗,定期带患者复诊,同时要合理安排饮食起居。在春天这个敏感的季节里,特别提醒患者家属,当患者出现睡眠不好,情绪高涨、低落或者不稳定时,应保证有专人进行看管和照顾,意外出现后,应尽快到专业医院治疗。

参考资料
①健康时报2016年04月15日:躁郁症春季易高发
②健康时报2019年02月26日:晒太阳缓解躁郁症

(责任编辑:郑帆影)

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